Terapia Psicológica en Línea por Videollamada

Bienvenido(a), soy el Psic. Fernando Alvarado y manejo la Terapia Cognitivo Conductual, que es una forma de terapia psicológica que cuenta con resultados medibles y respaldados por estudios cientificos relevantes. Es un tipo de terapia breve y se orienta a cambios concretos, estos son los objetivos o metas que tiene el paciente al llegar a terapia y los que que alcanzará con el trabajo que realizaremos cada sesión. Se incorporan otro tipo de enfoques a la terapia como PNL, Terapia EMDR, Terapia breve sistémica, Inoculación al estrés, entre otros. Actualmente estamos ofreciendo la modalidad de consulta por video llamada a través de Skype, por lo cual podrás consultar a través de video llamada con un psicólogo certificado con más de 12 años de experiencia en la consulta privada.

¿Cómo funciona la consulta online?

Agenda tu cita
Contáctanos y separa una cita el día y la hora que desees.
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El día y hora acordada para la sesión por videollamada.
Psicólogos en Mérida
BENEFICIOS DE LA TERAPIA EN LÍNEA

Consultar con un psicólogo en línea puede tener algunas ventajas respecto a la terapia presencial. Las principales son:

Fácil y Cómodo
En un ambiente familiar como lo es tu casa con solo una videollamada a un profesional.
Atención Profesional
Por parte de un psicólogo con más 12 años de experiencia en consulta privada.
Asiste sin desplazarte
Puedes ahorrar en gasolina, transporte y tiempo al no tener que desplazarte.
Flexibilidad de Horario
Si tienes una agenda saturada esta puede ser una opción para tí.
Consulta en todo México
Al no haber barreras geográficas llegamos a toda la república.
Económica
Por ser terapia en línea, hacemos un descuento con respecto a la terapia presencial.

Estaré ahí para ayudarte, escucharte y guiarte para encontrarte contigo mismo. Juntos exploraremos tus opciones de cambio para la solución que buscas, te acompaño en tu busqueda de una vida sana y tu propia paz interior, te invito a alcanzar tus metas.

psicologos en mérida para ansiedad

Erradica la Ansiedad

No siempre tuviste ansiedad, la aprendiste en algun punto de tu vida. Del mismo modo puede desaprenderse por medio de técnicas cognitivo conductuales. Entre los tipos más comúnes de ansiedad encontramos: ansiedad generalizada, ansiedad con agorafobia (miedo a lugares públicos, multitudes o a salir), pensamientos obsesivos, ansiedad fóbica, entre otros.

psicologos en mérida para depresion

Supera la depresión

Puedes ser feliz. Estoy aquí para ayudarte a ver aquel mundo de posibilidades que siempre ha estado dentro tuyo. La depresión se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés en general, falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración.

psicologos en mérida

Controla tus emociones

Manejo de la ira. Trastornos de ánimo, trastorno límite de la personalidad, inestabilidad emocional, dificultades en tus relaciones sociales, aislamiento social.

psicologos en mérida

Confianza en tí mismo

Mejora la forma en que te relacionas con los que te rodean, aumenta tus habilidades sociales y confianza en tí mismo.

psicologos en mérida para autoestima

Aumenta tu Autoestima

La dificultad que tiene la persona para sentirse valiosa en lo profundo de sí misma, y por tanto digna de ser amada. Nos hace sufrir e impide lograr muchas de nuestras metas o deseos

psicologos en mérida para estrés

Supera una ruptura amorosa

Deja el pasado atrás y empieza una nueva etapa de tu vida, mejora tu autoestima.

psicologos en mérida para adicciones

Supera Adicciones

La terapia cognitivo-conductual ha demostrado ser eficaz para el tratamiento de adicciones.

psicologos en mérida para coaching

Superación Personal

El coaching es un proceso que persigue como objetivo principal el máximo desarrollo profesional y personal de la persona que lo recibe, en donde realizado de forma óptima y adecuada, puede resultar en una gran transformación.

psicologos en mérida para coaching

Insomnio

Te ayudamos a identificar y a reemplazar los pensamientos que te impiden dormir, así como las conductas que provocan o empeoran los problemas del sueño por hábitos que fomentan el sueño profundo.

psicologos en mérida

Otros

Supera eventos traumáticos, consigue orientación vocacional, resuelve problemas de dependencia, estrés, encuentra la motivación que buscas.

psicólogos en mérida
Psic.Fernando Alvarado
  • Graduado de la Universidad Autónoma de Nuevo León.
  • Diplomado en Hipnosis Clínica Ericksoniana
  • Acentuación en Terapia Cognitivo Conductual
  • Especialista en trastornos de ansiedad y depresión
  • Formación en Programación Neurolingüistica y Terapia EMDR
  • Más de 12 años de experiencia en la consultoría privada

¿Cómo es una sesión con el Psíc. Fernando?

En ningún momento te juzgaré por nada de lo que expreses en terapia, ya que me interesa que te sientas cómodo y comprendido, estarás en un espacio de confianza y completamente confidencial, por lo que todo lo que digas en terapia no será revelado a terceros. En este espacio seré tu guía para encontrar las soluciones que necesitas y aprenderás a ver las cosas desde una perspectiva distinta. En la primera sesión analizamos a fondo el motivo que te trae a consulta y se recolecta toda la información necesaria para diseñar una terapia personalizada, estableciendo estrategias que aplicaremos desde la primera sesión.

¿Es efectiva la Terapia Cognitivo Conductual?

La mayoría de mis pacientes cumplen los objetivos que establecimos la primera sesión y reportan sentirse mucho más felices y satisfechos con lo que han logrado. Las técnicas cognitivo-conductuales y los distintos enfoques que utilizo en terapia han mostrado ser muy efectivos, por lo que el motivo de consulta generalmente se resuelve en pocas sesiones.

¿Quieres reservar una cita?

Debido a la contingencia del COVID-19 estamos ofreciendo Terapia en línea. Llama o escribenos un whatsapp